如何自制不花钱隔音物品 1、利用不再使用的棉被、枕头、羽绒服、木板等物品，可以动手制作一个隔音墙。首先，用木板搭建一个隔音墙的基本框架，然后将旧衣物、玻璃纤维等材料填充至框架内，并用塑料布将其密封。最后，将这个隔音墙安装在需要隔音的墙面上。 另一种简单有效的隔音方法是在墙面上粘贴瓦楞纸箱板或是在窗户